La importancia de la salud mental

Autora: Emma Falcón

Todos hemos oído con frecuencia el lema «la salud es lo primero». Siempre nos centramos principalmente en la salud física y solemos reducir la impotancia de la salud mental. Esta semana, Emma Falcón nos explica la importancia de estar sanos mentalmente y nos acerca las claves de la atención psicológica en la Sanidad Pública. Además, también nos ofrece algunos consejos para aprender a estar en sintonía con uno mismo. En tiempos de pandemia, esto es aún si cabe más importante. ¡No te lo pierdas!